Pobellà ( 1.233 m ). Situat sota una immensa obaga de pins, el poble s'estructura a partir de la placeta davant de l' església de Sant Miquel . És el punt de partida de les rutes de Serrat Roi, indret amb unes bones panoràmiques de la vall, i Sant Quiri, ermita situada al límit del terme, a 1.833 m .
Paüls ( 1.138 m ). Enfonsat a la vora del barranc de Campos, conserva l' església dedicada a sant Iscle i santa Victòria, petit edifici de pedra d'una nau que agrupa les cases del poble. Molt a prop, hi ha l' església romànica de Santa Llúcia .
Aguiró ( 1.361 m ). Arraulit a la solana, la plaça principal fa de mirador de la vall. A Aqguiró hi ha l' església de Sant Joan Baptista , de campanar de sostre pla. De la plaça, en surt el carrer principal, molt costerut, seguint el perfil de la muntanya i on es troben les cases del poble. Aquest és l'únic poble que pertany al Bisbat de Lleida. Seguint el camí que porta a coll d'Oli, passant per la Mare de Déu del Coll, trobem el barranc de les Ausades, on es pot observar una singular planta carnívora: la viola d'aigua. Continuant la ruta s'arriba fins al coll d'Oli, pas d'unió amb la veïna vall de Manyanet.
Oveix ( 1.230 m ). Amagat sota el serrat de les Cabanes, gaudeix d'una situació molt recollida i assolellada. Destaca l' església de la Purificació , d'origen romànic. Al nord del poble, i enlairat sobre un turó, trobem l' ermita de Sant Cristau , indret des del qual es pot gaudir d'unes esplèndides vistes.
Astell ( 1.157 m ). Abans d'arribar al nucli anirem trobant diferents infraestructures lligades a la central hidroelèctrica de Molinos, com són la canonada forçada i la via de funicular. L' església de Sant Andreu és una construcció de pedra i amb campanar de torre quadrada de dos cossos.
La Plana de Mont-rós ( 890 m ). La Plana s'estén al costat del riu Flamisell, de manera que quan és de nit dóna la imatge d'un petita ciutat. En destaca el santuari de la Mare de Déu de la Plana. Pels pobles de la vall encara es recorda la figura de l'ermità, personatge místic que es desplaçava portant la imatge de la Mare de Déu, i que també feia de remeier.
Beranui ( 1.044 m ). Situat a l'est de la Plana de Mont-rós, en destaca l' església de Sant Joan Evangelista . A l'interior es conserva una pica d'aigua beneïda de tradició romànica. La proximitat a la carretera principal convida el visitant a deixar el vehicle i arribar-hi gaudint d'una curta i senzilla passejada.
Castell-estaó ( 1.125 m ). Etimològicament el topònim significa lloc de parada. L' església , dedicada a sant Pere, va ser traslladada del turó situat al nord del poble. Encara avui es coneix l'indret com les roques de Sant Pere Vell. És el punt de partida dels descensos del barranc Roi. A les proximitats encara es conserven restes d'unes antigues mines d'urani, i és fàcil apreciar les vetes multicolors del mineral que ha quedat al descobert.
Antist ( 1.235 m ). El poble està situat a dalt d'un turó, que li permet tenir una molt bona perspectiva. L'abandonament del poble va provocar que s'hagués de restaurar quasi totalment. Les rehabilitacions s'han fet amb molta cura seguint les tècniques tradicionals: no obrint grans finestrals i evitant en tot el possible les obertures que miren al nord, intentant orientar totes les obertures al sud; els arrebossats s'han fet amb materials del país, mantenint així els tons vermellosos tradicionals.
Envall ( 1.080 m ). En aquest nucli es poden comprovar els efectes devastadors del despoblament i abandonament sofert per molts dels pobles de muntanya; actualment s'hi han iniciat treballs de rehabilitació i condicionament.
La Pobleta de Bellveí ( 800 m ). Aquesta vila és la que té més població de la vall. L' església parroquial està dedicada a sant Feliu i presenta una característica teulada plana. Avui encara es conserva, el 5 d'octubre, una de les fires de bestiar més importants de la comarca. A més de la subhasta de bestiar, es poden trobar parades amb articles artesanals (terrissa, cistells de cànem, estris de fusta, mel, formatge, etc.). Des d'aquest nucli s'inicia una ruta molt interessant des del punt de vista paisatgístic i mediambiental, que permet conèixer l'estany de Moncortés.
Estavill ( 1.180 m ). És el poble que millor conserva l'estructura medieval, articulat a partir d'un carrer central que es tancava a les nits. Una altra peculiaritat constructiva és l'entrellat de carrers coberts, construccions típiques de l'alta muntanya. S'aprofiten les superfícies lliures de sobre els carrers per fer ampliacions de les cases o bé per construir passadissos d'accés a les quadres i pallers. A l'oest del poble surt la ruta fins al Pont del Diable, nexe d'unió amb el municipi veí de Sarroca de Bellera.